Kompleksowa aplikacja fitness dla zdrowia i wellness
El Método Fitness Quemagrasa to darmowa aplikacja na iPhone'a zaprojektowana, aby wspierać użytkowników w osiąganiu ich celów fitness poprzez unikalne i przyjemne podejście. Program oparty jest na trzech podstawowych filarach: elastycznej diecie, która obejmuje ulubione potrawy, osiągalnych sesjach treningowych oraz umiarkowanej aktywności, aby poprawić ogólne samopoczucie. Użytkownicy mogą uczestniczyć w 45-minutowych treningach trzy do czterech razy w tygodniu, jednocześnie włączając codzienne spacery, aby utrzymać aktywny styl życia.
Aplikacja zawiera różnorodne narzędzia, aby pomóc użytkownikom w ich fitnessowej podróży, takie jak zintegrowany licznik kroków, dziennik treningowy do śledzenia postępów oraz dostęp do ponad 10 000 filmów instruktażowych. Oferuje również spersonalizowane plany posiłków oparte na indywidualnych preferencjach, bank przepisów na zdrowe gotowanie oraz opcje treningu obwodowego metabolicznego. Dzięki funkcjom takim jak statystyki postępów i porady kulinarne, El Método Fitness Quemagrasa ma na celu uczynienie fitnessu dostępnym i przyjemnym dla wszystkich, kładąc nacisk na konsekwencję ponad intensywność.
